Publikacje
Wpisy autora
Aconcagua (6961 m) — medyczny brief przed wyprawą
Aconcagua — medycznie trudniejsza niż sugeruje wysokość. Efekt szerokości geograficznej, viento blanco, suchy klimat, odwodnienie, statystyka skuteczności 30–40%. Apteczka i aklimatyzacja.
Hypothermia wrap — konstrukcja izolacji terenowej krok po kroku
Jak zbudować hypothermia wrap w terenie: 5 warstw, ogrzewanie tylko centralne, afterdrop, przeciwwskazania. Minimum sprzętowe dla wspinaczy i ratowników.
Biegunka podróżnych na wyprawie — azytromycyna, loperamid, ORS
Biegunka podróżnych w Himalajach, Andach, Afryce — kiedy loperamid, kiedy azytromycyna, kiedy metronidazol. Rehydratacja ORS, klasyfikacja nasilenia, kiedy zejść do szpitala.
Hipotermia — objawy i stopnie (Swiss Staging) dla wspinaczy
Jak rozpoznać hipotermię w górach: HT I, HT II, HT III, HT IV wg klasyfikacji szwajcarskiej. Paradoks rozbierania, kiedy dreszcze ustają, najczęstsze…
Acetazolamid — mechanizm działania i anhydraza węglanowa
Jak dokładnie działa acetazolamid (Diamox/Diuramid)? Inhibicja anhydrazy węglanowej, kwasica metaboliczna, farmakokinetyka, działania niepożądane i interakcje — kompendium dla medycyny górskiej.
