Tag: pierwsza pomoc
Odmrożenia — 4 stopnie, objawy i pierwsza pomoc
Odmrożenia to jedno z najczęstszych obrażeń, z jakimi spotykam się w medycynie górskiej — i jednocześnie jedno z najłatwiejszych do przeoczenia w pierwszej fazie. Jako lekarz wyprawowy z Diploma in Mountain Medicine (UIAA/ICAR/ISMM) oraz doświadczeniem z Everest Base Camp 2022…
Hipotermia w górach — objawy, stopnie i pierwsza pomoc
Hipotermia w górach to jeden z najbardziej podstępnych stanów zagrożenia życia, jakie możesz napotkać poza cywilizacją. W przeciwieństwie do choroby wysokościowej nie ostrzega cię dramatycznymi objawami — zaczyna się niewinnie, dreszczami i zmęczeniem, a gdy przekroczy pewien próg, poszkodowany często…
Apteczka w góry — kompletny przewodnik (lekarz wyprawowy)
Apteczka w góry to absolutny must have w plecaku każdego, kto wybiera się poza granicę cywilizacji — niezależnie od tego, czy mówimy o jednodniowej wędrówce w Tatry, czy o dwumiesięcznej wyprawie w Himalaje. Jako lekarz wyprawowy Everest Base Camp 2022…